耳活 by浅野
ひまわり事務所の浅野です。
通勤途中の車の中でラジオを聴いていたら、7月2日は１年の折り返しの日という情報を耳にしました。
もう１年の後半戦に突入していたなんて、時が経つのは本当に早いものです。
通勤や子供の送迎等で、車で移動する事が多いのですが、その道中にラジオを聴くようになりました。
これまでラジオを聴く習慣はなかったのですが、何気なく聴き始めると、忘れかけていた懐かしい曲や、学びになるような情報、元気を分けてもらえるようなエピソード等、聴いていると良い気分転換になる事に気づきました。
最近は様々な音声配信コンテンツが増え、それらを利用し耳から様々な情報を取り入れることを「耳活」なんて言ったりするそうです。
耳活のメリット
・ながら作業が可能なため、時間を確保できる
・スキマ時間を学習時間に変えられる
・目や体が疲れない
・興味の幅が広がる etc……
私も耳活を取り入れようと思い、ラジオが聴けるアプリや「本を聴く」オーディオブックのアプリをダウンロードしてみました。
最近は本を読む余力がなかったのですが、オーディオブックのおかげで本を楽しめる生活になりました。
日々の疲れの中、この暑さも相まって、自宅に帰ると無気力になる瞬間がありますが、何かしらの心地いい音声があると、気分転換になり「よし、やるか！」と少しずつ気力が戻ってきます。
ただ我が家の場合、子供達が元気すぎて、音声が全然聞こえない問題もしばしばありますが……。
皆様も忙しい日々を送られているかと思いますが、自分なりの気分転換出来る方法を見つけて、心身ともに休まる時間を作ってくださいね。
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